Grosse fatigue

marydu83 -  
Bonjour,
J'ai 32 ans maman de 3 enfants , je pèse 38 kilo et mesure 156cm .
Je voudrais grossir mais n'y arrive pas , je ne suis pas un ogre mais je mange a ma faim , mon médecin ne trouve pas de solutions a part prendre des compléments alimentaires après les repas , mais dès que j'arete ben je perd tout .
Suis toujours fatiguer sens force et puis tout simplement pas bien dans mon corps , je n'arrive pas a me regarder dans le miroir , je me fait peur , je suis consciente de mon état , peu être un peu trop même et sa me mine . Avez vous une solution ?
Merci par avance

1 réponse

  1.  ju88
    Bonjour,

    Votre médecin ne vous a décelé aucun soucis de santé par rapport ça ? Vous avez tendance à perdre du poids ? ou simplement à ne pas grossir ?

    Le mieux reste le nutritionniste.
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    1. marydu83 Auteur
      non mon médecin n'a déceler aucun problème de santer (thyroïde, diabète...) juste un manque de folate (vitamineb12) et un peu de fer mais pas grand chose .
      Pour lui rien n'empêche la prise de poids , quand a la nutritionniste elle n'arrive pas a expliquer non plus malgré que mon imc es très bas . Personne s'alarme a par moi ....
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    2. ju88
      d'accord mais la nutritionniste ne vous a donné aucun régime alimentaire particulier pour essayer de prendre du poids ?
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    3. marydu83 Auteur
      oui elle m'as dit de manger gras , et d'écouter mon corps
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    4. ju88
      de manger gras ?? Mouais, pas forcément la meilleure façon de prendre du poids.

      Vous dites manger à votre faim tant mieux mais est ce que vous mangez bien ?
      Vous mangez de tout ? Tous les jours ?
      Vous faites bien 3 repas par jour ?
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    5. marydu83 Auteur
      c'est se qui me semble aussi , mais bon elle es médecin ,
      oui 3 repas par jour , me ressert même parfois plus des "cochonneries" (bonbons , chips .....) le soir après le repas
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