Maigrir !

Résolu/Fermé
Anonyme - 28 août 2012 à 16:14
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 août 2012 à 16:16
Bonjour, J'ai 12 ans , je fais 1,59 m & je pèse 57 Kilos . Quand je suis aller faire mon vaccin le docteur m'a dit que j'avais 4-5 Kilos en trop & que si je faisais du sport tous s'arranger ! Mais mon problème c'est que je voudrais maigrir un peu plus & je veux arrêter de grandir vite ! Car d'après le docteur je suis un peu plus grande que mon âge .

Est-ce que vous avez une méthode pour que je grandisse moins ? :/ De plus je ne sors presque jamais je suis scotchée a l'Ordi toute la journée !
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1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
28 août 2012 à 16:16
bonjour


aucune solution pour la taille et aucun régime n'a ton âge

donc tu manges équilibré à tous les repas
tu supprimes soda, sucrerie, grignotage
et bouge: fait une activité physique journalière
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