Je veux arreter

aurel2411 Messages postés 176 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 Wasad -
Bonjour,
je veux arreter de fumer mais je ne sais pas comment m'y prendre en fait dois arreter direct ou progressivement j'avais deja arrété de fumer mais a la suite d'un accident et l'arret du sport j'ai repris
aidez moi svp

19 réponses

  1. Utilisateur anonyme
     
    En fait, plusieures solutions s'offrent à toi pour parvenir à arreter de fumer.
    Tu peux te faire aider par un médecin, qui te prescrira des patch à la nicotine ou des gommes à macher...
    Moi j'ai arréter de fumer depuis 4 ans mais pour moi, ça a été radical j'ai arréter du jour au lendemain je me suis dis : Tu termines ce paquet et tu n'en rachète plus jamais !!!
    C'est ce que j'ai réussi à faire !!
    Il faut énormément de volonté pour y arriver et plus les mois passent et plus tu es fière de toi d'avoir tenu le coup!
    En plus ça fait du bien au porte monnaie!!!
    Mais surtout tu vas revivre : ton teint va reprendre une jolie teinte, tes dents seront moins jaunes, tu pourras embrasser ton chéris sans avoir besoin de te laver les dents avant ou bien de prendre un chewing gum LOL!!
    Il n'y a que des avantages à arreter.
    Le seul inconvénient, c'est que tu prends du poid si tu compenses par le nourriture ou les sucreries.
    Voilà!!
    1

Discussions similaires

Comment arrêter de grandir ?
Danii93 -
marouane mejdoub -

30 réponses
comment faire pour ne plus grandire de taille
costworld92 -
Auré -

12 réponses