J'ai 14 ans et je veux maigrir de 10 kilos

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CharloOotte Messages postés 1 Statut Membre -  
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je m'appelle charlote je mesure 1m55 et pèse 58 kg je voudrais revenir a monpod d'il y a un an et demi c'est a dire 45 kilos . En ce moment mon corps me dégoute , je n'ose plus me regarder tellement je me trouve grosse . J'aimerais perdre au moins 7 a 8 kilos avant la rentrès . AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAIT C'EST URGENT
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1 réponse

samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 149
 
Bonjour

Pas de régime à ton âge car avec la puberté, ton corps a besoin de ressources.

De plus il n'est pas conseillé d'aller chercher des réponses sur le net, où tu peux trouver tout et n'importe quoi.

Si ton corps te pose problème, discutes en avec tes parents et ton médecin.
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