Perdre du poids a tout prix
oumou92
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Neo62114 Messages postés 51 Statut Membre -
Neo62114 Messages postés 51 Statut Membre -
Bonjour,
bonjour je m apelle oumou je fais 1m70 et je pese 76kg et en plus j ai des vergitures et des poignets d amour et tout sa me gene car quand mes copines vont a la piscine et bien moi je n ivai pa car j ai peur de montrer mon cor horrible a la piscine s ils vous plait aidez moi
bonjour je m apelle oumou je fais 1m70 et je pese 76kg et en plus j ai des vergitures et des poignets d amour et tout sa me gene car quand mes copines vont a la piscine et bien moi je n ivai pa car j ai peur de montrer mon cor horrible a la piscine s ils vous plait aidez moi
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2 réponses
Bonjour
tu pourrais commencer À traiter tes vergitures, tu vas dans un institue de beauté, et tu te passe tous les jours une crêmes spécialisé.
pour le reste, tu devrais profiter de la piscine en même que tes amis, car déja sa te serrait bénéfique pour perdre du poid.
pour le reste, il faud changer tes habitutes et te concentrer pour rentré dans un programme bien etablie :
sport
diète
Suplément nutrionnelle
caizinho
tu pourrais commencer À traiter tes vergitures, tu vas dans un institue de beauté, et tu te passe tous les jours une crêmes spécialisé.
pour le reste, tu devrais profiter de la piscine en même que tes amis, car déja sa te serrait bénéfique pour perdre du poid.
pour le reste, il faud changer tes habitutes et te concentrer pour rentré dans un programme bien etablie :
sport
diète
Suplément nutrionnelle
caizinho
"serrait bénéfique pour perdre du poid. "
En même temps on a jamais vu de baleines minces (sans vouloir manquer de respect à oumou92)
Mais plus sérieusement, si tu fais repas équilibré, sport, et tout ce qu'il faut pour etre "socialement" bien dans ton corps et que malgré tout tu te considère en "surpoids légeré", il n'y a malheureusement rien à faire. La nature est ainsi faite, cela fait des mois que je ne fait qu'un repas par jour, 2h de vélo le WE 2 à 4h de piscine par semaine, et malgré ca aucun changement quand à ma condition physique. Et pourtant ce n'est pas un surpoids léger comme le tiens ;-)
Mais surtout sens toi mieux dans ta tête en premier, c'est le remède principal à ca ;)
En même temps on a jamais vu de baleines minces (sans vouloir manquer de respect à oumou92)
Mais plus sérieusement, si tu fais repas équilibré, sport, et tout ce qu'il faut pour etre "socialement" bien dans ton corps et que malgré tout tu te considère en "surpoids légeré", il n'y a malheureusement rien à faire. La nature est ainsi faite, cela fait des mois que je ne fait qu'un repas par jour, 2h de vélo le WE 2 à 4h de piscine par semaine, et malgré ca aucun changement quand à ma condition physique. Et pourtant ce n'est pas un surpoids léger comme le tiens ;-)
Mais surtout sens toi mieux dans ta tête en premier, c'est le remède principal à ca ;)
