Evénement Durant le sommeil

Bonjour, je vais vous expliquer mon tracas.

Tout commence il y'a quelques années, ( j'ai 14 ans ) et javais 6 ans.
Je dormais, en pleine nuit, rien de plus normal, et puis je me réveille, et, c'etait comme si je volais à l'horizontale, j'étais à au moins 50 cm de mon lit, le plafond était juste à mon nez, ça a duré quelques secondes, et je suis retombé lourdement sur mon lit.
J'ai longuement réfléchis à ça mais je n'avais pas de réponses, et ce n'était pas un rêve car j'etais bel et bien réveillé.
Je poste ça parce que cette même ''Expérience'' vient de se reproduire il y'a 2 jours, j'ai assez peur, je suis en age de raison, je ne suis pas un petit enfant qui ne se rappelle pas trop, je suis sur d'être éveillé à ce moment...
Aidez moi, je vous en prie, parce que là, je m'inquiète vraiment..