Problème de réveil [Résolu]

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- - Dernière réponse : lafouine.
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4 novembre 2017
- 16 juil. 2012 à 18:32
Bonjour,

J'ai toujours eu des soucis pour me lever le matin mais là je commence à en avoir marre !

Je me couche tous les soirs à 23H pour me lever à 7H ce qui me fait des bonnes nuits, mais malgré ça je n'arrive pas à me lever et je suis souvent en retard ! J'ai 3 Réveils le matin, Radio, Téléphone et TV et des fois je ne les entends même pas ! Se presser les matins commence à m'ennuyer et j'ai horreur de ça.

Avez-vous des solutions ou des expériences similaires à me faire partager ?

Merci beaucoup.
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Merci
Bonjour

Esais de te coucher plus tôt.
Tu es peut être en plein dans un cycle de sommeil.
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lafouine.
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9613 -
Ce n'est pas un question d'heures de sommei. Mais de la période du cycle dans lequel tu es au moment du reveil.

Tu as quel âge ?
GTA54
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lafouine.
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Essais de te coucher plus tôt.
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merci
lafouine.
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De rien :)
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