12-70kg

Résolu/Fermé
poisson59 - 26 juin 2012 à 22:07
SacriYoh Messages postés 114 Date d'inscription mardi 19 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2013 - 27 juin 2012 à 00:31
Bonjour,
J'ai 12 ans, je fais 1m 55et je pèse 70 kg .Je voudrais perdre 20 kg pour me sentir mieux dans ma peaux et aussi pour que les autre arrêtent de se moquer de mon obésité.
Je vous prie de bien vouloir m'aider SVP .

merci d'avance

2 réponses

^^Marie^^ Messages postés 113925 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 312
26 juin 2012 à 22:08
Bonjour


Tu as un soucis de poids tu en discutes avec tes parents et ton médecin.
Pas de régime à ton âge SAUF sous avis médical.
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SacriYoh Messages postés 114 Date d'inscription mardi 19 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2013 2
27 juin 2012 à 00:31
A ton âge perdre autant de poids est très risqué pour ta santé, va plutôt consulté une diététicienne ou une nutritionniste pour t'apprendre à mieux apprendre à équilibrer tes repas, te donner 2/3 petites astuces comme boire beaucoup d'eau ...

En espérant t'avoir aidé !
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