Je n'en peus plus...
louloute24
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30 mai 2008 à 11:19
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 30 mai 2008 à 12:04
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30 mai 2008 à 12:04
30 mai 2008 à 12:04
Bonjour
Je n'ai consulté aucun médecin ni diététicienne car j'ai peur qu'ils me
disent de faire un régime trop long qui ne donne pas de résultats rapides...
Il faut savoir que ce sont les meilleurs résultats.
Maigrir trop vite reprendre du poids encore plus vite
Je déprime, je deviens agressive et je pleure tout le temps...
Raison de plus pour rencontrer des professionnels de la Santé, médecin + Diététicienne.
Donc stopper les grignotages, si tu aimes faire la cuisine fais toi réellement plaisir en cuisinant allégé et équilibré.
Fais du sport un peu, de la marche tranquillement au départ et un peu plus poussé par la suite
+++
Je n'ai consulté aucun médecin ni diététicienne car j'ai peur qu'ils me
disent de faire un régime trop long qui ne donne pas de résultats rapides...
Il faut savoir que ce sont les meilleurs résultats.
Maigrir trop vite reprendre du poids encore plus vite
Je déprime, je deviens agressive et je pleure tout le temps...
Raison de plus pour rencontrer des professionnels de la Santé, médecin + Diététicienne.
Donc stopper les grignotages, si tu aimes faire la cuisine fais toi réellement plaisir en cuisinant allégé et équilibré.
Fais du sport un peu, de la marche tranquillement au départ et un peu plus poussé par la suite
+++
