Comment grossir rapidement ?
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jesuismince
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lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
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Bonjour, je suis un jeune homme de 21 ans, je fais 1,87m pour 56 Kg, je cherche une solution pour grossir et prendre du poids rapidement, car je me trouve mince, malgré que je suis pas complexé ni par mon corps ni par les insultes des étrangers, dire que mon entourage m'aime comme je suis, les filles me trouvent beau (haha), et je part à la plage sans complexe, je m'habille avec ce qui me plait...
Enfin bref, je voulais juste prendre du poids et avoir plus de muscles, car à la plage j'aime bien nager au fond, mais mes muscles ne m'aident pas à résister. A table, je mange très très bien, un peu de partout, mais rien n'est apparu.
J'espère que vous pouviez m'aider, et je suis désolé pour mon français tout pourri et je vous remercie d'avance ;)
Enfin bref, je voulais juste prendre du poids et avoir plus de muscles, car à la plage j'aime bien nager au fond, mais mes muscles ne m'aident pas à résister. A table, je mange très très bien, un peu de partout, mais rien n'est apparu.
J'espère que vous pouviez m'aider, et je suis désolé pour mon français tout pourri et je vous remercie d'avance ;)
1 réponse
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il suffit de manger sans arret. avant gt maigre comme un baton et pourtant je ne me privais de rien. et un jour j'ai manger en continu meme quand je n'en pouvais plus je continuai. gt au bord des vomissements et j'ai pris 16 kilos en 5 mois ! je suis une femme je mesure 1.73 pour 67kg (contre 1.73m pour 51kg). pendant pres de 10ans j'ai voulu grossir je prenais 2 ou 3 kilo puis je n'y arrivais plus. il n'y a pas de recette miracle il faut que tu mange X3 mais sur du long terme et tu verras bon courage....
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