J'ai besoin d'aide pour maigrir

Bonjour,

Voilà, je pèse 67 kilos pour 14 ans, et je hais mon corps. Je n'en peux plus, j'ai tout essayer même les pire trucs (Vomir, arrêter de manger (Du moins, essayer) ...) Je ne sais plus quoi faire...
J'ai vraiment besoin d'aide, je ne sais même pas si j'arriverais un jour à maigrir, je n'ai plus d'espoir :(
Je voudrais juste perdre 5 à 10 kilos, mais je ne sais pas comment !
Et je suis aller sur plusieurs autre forum, pour information : Chez moi tout est bio, il n'y a pas de sucrerie, le seule truc que je peu grignoter c'est des pommes ou un bout de pain et encore... Je ne fais pas beaucoup de sport, mais j'en fais au moins deux fois par semaines, en plus je fais des abdos tout les soirs. Tout est fait maison et équilibré chez moi.
Merci beaucoup d'avoir pris le temps de lire ma question :)