Comment perde du poids ?
Résolu
Elisabeth
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, je suis une jeune fille âgée de 15 ans. J'ai envie de perde du ventre et des cuisses comment faire ? Car je suis mal dans mon corps j'ai louper des repas ou pas mange du tout pendant 2,3 jour et je suis arrivée mais on ma dit qu'il fallait pas sauter les repas....Est-ce que vous pouvez m'aider.
Merci d'avance
A lire attentivement :
Bonjour. Par courtoisie, veillez à ajouter dans vos questions un simple "Merci" ou "Merci pour vos réponses", cela fera plaisir aux bénévoles qui prendront le temps de vous répondre. Merci. (Modération du forum)
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2 réponses
bonjour
À ton âge pas de régime sans avis médical
donc parle en a tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
ensuite sauté les repas = donner l'ordre a ton corps de tous stocker= prendre du poids
pour perdre au niveau des jambes, tu peux faire du vélo, marche, course, roller, ...
À ton âge pas de régime sans avis médical
donc parle en a tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
ensuite sauté les repas = donner l'ordre a ton corps de tous stocker= prendre du poids
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