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Comment perde du poids ?

Résolu
Elisabeth - Modifié par Elisabeth le 3/05/2012 à 20:09
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 3 mai 2012 à 20:45
Bonjour, je suis une jeune fille âgée de 15 ans. J'ai envie de perde du ventre et des cuisses comment faire ? Car je suis mal dans mon corps j'ai louper des repas ou pas mange du tout pendant 2,3 jour et je suis arrivée mais on ma dit qu'il fallait pas sauter les repas....Est-ce que vous pouvez m'aider.
Merci d'avance

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2 réponses

Réponse 1 / 2
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
Modifié par 1tibou le 3/05/2012 à 20:46
bonjour
À ton âge pas de régime sans avis médical

donc parle en a tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis

ensuite sauté les repas = donner l'ordre a ton corps de tous stocker= prendre du poids

pour perdre au niveau des jambes, tu peux faire du vélo, marche, course, roller, ...
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Réponse 2 / 2
Elisabeth
3 mai 2012 à 20:45
Ok, Merci beaucoup
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
3 mai 2012 à 20:45
de rien
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