Perdre 20 kilo

kguill16 -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour, je pese 87kilo pour 180cm, j'ai perdu 10 kilo e, 1mois et demi par des methodes pas trop recommandé, en me privant par exemple, il ya des jours ou je ne mangeais pas mais cela ne ma jamais defavorisé au contraire sa a plutot porté ses fruits, mais je me demandais si au bout de 20 kilo mon corps ne subirait pas des traces, la peau détendu par exemple et sa commence a me faire peur. pouvais vous m'éclairer la dessus ? et je voudrai savoir comment me sculpter des abdos, car j'en fait tout les jours depuis quelques semaine et rien ne se passe.
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2 réponses

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour,

je pese 87kilo pour 180cm, j'ai perdu 10 kilo e, 1mois et demi par des methodes pas trop recommandé, en me privant par exemple, il ya des jours ou je ne mangeais pas mais cela ne ma jamais defavorisé au contraire sa a plutot porté ses fruits,

Ce ne sont pas les fruits que cela "porte", mais la reprise de double de poids.

mais je me demandais si au bout de 20 kilo mon corps ne subirait pas des traces, la peau détendu par exemple et sa commence a me faire peur. pouvais vous m'éclairer la dessus ? et je voudrai savoir comment me sculpter des abdos, car j'en fait tout les jours depuis quelques semaine et rien ne se passe.

Quel âge as-tu ?

Sert à rien ton régime, et qui plus est, il est dangereux. reprise de double de poids avec tous ses accessoires. Cardio-vasculaire entre autre.

@+
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kguill16
 
j'ai 16 ans. et si il sert mon regime, a me sentir mieux dans ma peau. mais je ne risque pas de reprendre le double de mon poid si je me controle .?!
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Utilisateur anonyme
 
Bonsoir,

Tout régime amaigrissant nécessite un suivi médical.

^^Marie^^ t'a bien expliqué les risques que tu encours !

Va rendre viste à ton médecin traitant et vois un diététicien(ne)

Bonne nuit.
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