perdre du poids facilement et rapidement.

Question

Bonjour, 
moi c'est pareil j'ai pris presque 10 kilos avec deux grossesses j'ai essayer le sport mais j'ai vite laisser tomber j'ai aussi fait le régime ducan et ca a était pire j'ai pris du poids. 
Je déprime et pleur souvent car avant j'étais toute menu des photos me le rappel souvent je sais pa quoi faire aidez moi s'il vous plait.

begonie · Answer

Bonjour. 

Ce qui est à faire c'est prendre un rendez-vous avec ton médecin habituel qui connaît bien ton histoire de santé et qui pourra mieux que quiconque te conseiller un nutritionniste ou une diététicienne et éventuellement un psychologue, en tenant compte de tes besoins et de ton état de santé, 

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit ! 
begonie

Perdre du poids facilement et rapidement.

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