Perdre très rapidement !!!

Mathild'3 -  
Bonjour,
J'aimerai perdre 4 kilos en 1 ou 2 semaines, est-ce possible ? et si oui comment ?

4 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    quel est ton age?ta taille? ton poids?

    Ps un merci pour vous réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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    1. Mathild'3
      J'ai 18 ans, je mesure 1m60 pour 53 kilos... j'aimerai surtout perdre du ventre et avoir un ventre plat.
      Merci :)
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    2. sandy0702
      Un peu d'abdos suffira tout en buvant ton litre et demi d'eu par/jour Bizzzz
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    3. Mathild'3
      Disons que j'ai du mal juste avec mon ventre... et j'arrive pas a me tenir a faire des abdos (trop contraignant :/ ) je lache l'affaire au bout de quelques jours... mais bon je vais essayer. Quand on veut on peut ;P

      Merci pour vos messages.
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    4. sandy0702
      oui ca c'est sur il ne faut pas toujours s'ecouter et continuer de le faire apres quand le resultat sera là tu seras fiere de toi bizzzz
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    5. 1tibou
      il y a la natation qui fait travailler tout le corps aussi
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  2. sandy0702
    Il n'est pas conseiller de maigrir trop vite car effet yoyo apres par le corps ...Essaie boire ton 1.5l d'e
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    1. sandy0702
      d'eau par /jour du sport et une alimentation aquilibrée bizzz
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      1. louisebroet
        Salut Mathilde,

        les filles ont raison, du sport et ne pas grignotter. Sinon moi j'ai perdu quelques kg grâce à la méthode de ****** Le site est pas mal mais pour le ventre j'ai acheté ***** (Pas de pub. Merci)

        bon courage!
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