Comment perdre des petites poignées d'amour?

Bonjour, voilà, je ne me trouve pas "grosse" ni "maigre". je fais 50kilos pour 1m58, mais j'ai de la bedaine :p et je commence a avoir quelques vergitures.. et sa me gène car j'ai toujours été une fille au corps athlétique. je fais du sport 2fois par semaine (équitation) et de la course 1h le dimanche. je fais pourtant attention à ce que je mange mais rien n'y fait, je continue de gonfler sans prendre de poids :$
Comment puis-je faire pour retrouver mon petit ventre plat d'avant?
Merci à celles et ceux qui voudront bien me répondre :)