Je veux perdre 5 kilos en une semaine

asyle2012 -
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 17 avr. 2012 à 17:47

Bonjour, je veux perdre 5 kilos en faisant le régime calorique manger que de la viande pendant une semaine est ce que possible

Afficher la suite

A voir également:

Je veux perdre 5 kilos en une semaine
Perdre 5 kilos en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
Boisson pour perdre 5 kilos en 1 semaine - Accueil - Aliments minceur
5 mois de grossesse combien de kilos - Accueil - Suivi médical de la femme enceinte
Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
Comment perdre de la poitrine en 1 semaine ? - Accueil - Mincir par zone du corps

2 réponses

Réponse 1 / 2

1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 8 019

bonjour
quel est ton age?ton poids?ta taille?

Réponse 2 / 2

asyle2012

j'ai 36 ans je mesure 1m73 et je pèse 86 kg

1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 8 019

ok
alors je te déconseille de faire n'importe quel régime qui pourrait te faire perdre 2 kg et en reprendre 5
par contre tu peux :
>manger de tous à tous les repas de manière équilibrée
=>supprimer soda, sucrerie, grignotage
=>bouger: faire une activité physique journalière

Newsletters