Perdre 15 kilos en 2 mois ?

1 metre 54

Bonjour,

15 kg en 2 mois ce n'est pas un conseil médical donc personne ne vous dira de perdre autant en si peu de temps.

Quel âge avez vous ?
et merci de préciser votre poids actuel ?
En sachant qu'une alimentation variée et équilibré ainsi qu'une activité physique suffit à garder la ligne.

Bonjour,

Quel âge as-tu ?

Tu es fille ou garçon ?

A+

Je suis une fille .

Et votre taille ?

Bonjour

Et PLEASE, merci d'ajouter au moins ton âge, ta taille et ton poids actuel.
Tu es une fille/femme ou un garçon/homme ?

Et pourquoi " perdre vite " ?

En pleine croissance il n' est pas sérieux de vouloir faire un régime.
A 16 ans, comme ce n'est pas toi je suppose qui fait les courses et qui fait e menu, tu dois discuter de ça avec tes parents et ton médecin.

J'ai 16 ans , 1 metre 54 pour 72 kg !
J'ai deja manger équillibré mais c'est trop long donc je veux perdre plus vite !!

Bonjour.

Discussion avec tes parents / médecin-nutritionniste pour t'accompagner durant une prise en charge qui tiendra compte de ta santé en général.