Régime.

Fermé
Lisou02 Messages postés 1 Date d'inscription lundi 19 mars 2012 Statut Membre Dernière intervention 19 mars 2012 - 19 mars 2012 à 17:27
maydo Messages postés 2715 Date d'inscription mercredi 9 novembre 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 1 février 2018 - 19 mars 2012 à 17:30
Bonjour, j'ai 13 ans et demie, je mesure 1.60m pour 49-50kilo, et je souhaiterais perdre 5kilos. Je fais 6h de sport /semaines. Je grignote un peu entre les repas, je mange pas très équilibré..
Avez vous déjà testé des régimes qui en valent la pêne d'être essayé ?
J'ai le cycle de piscine qui commence dans une semaine et je vais pas me sentir a l'aise devant les filles qui ont un corps de rêve. Je suis pas "grosse" non plus, mais si je perd c'est 5 kilo la, je me sentirais mieux.

Merci, bonne journée. ;)
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2 réponses

soraya80 Messages postés 14119 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 266
19 mars 2012 à 17:30
Bonjour,
Ce n'est pas sur internet que tu peux trouver des réponses sérieuses.
Pose ses questions à tes parents et à ton médecin.
Sois prudente et ne mets pas ta santé entre parenthèses pour un régime prit sur le net ou sur un magasine.
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maydo Messages postés 2715 Date d'inscription mercredi 9 novembre 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 1 février 2018 706
19 mars 2012 à 17:30
Bonjour,
Tu as un poids tout à fait normal.
A ton age, ce genre de préoccupation doivent etre vu avec tes parents.
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