Perdre poid apres bébé

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Bonjour,
voila 10mois que j ai accoucher mais je n arrive pas du tout a perdre les kilos de ma grossesse surtout que j ai pris dans les fesses les hanches et les cuisses ( le plus dur a perdre) j aimerai savoir si quelqu un a un bon regime a me proposer
j espere avoir des reponses
bonne soirée

1 réponse

bonjour j'aime etres belle tout les jour. Hier je suis aller on soirée pyjama et toute mes amis ce sont mauquer donc je leur et dit pour etres belle faut pas mince dit toi
que tu es belle comme tu es.
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oui il faut que j accepte mon corp mais y a certaine personnes qui me font de reflexions assez dur donc je me sens mal dans ma peau donc c pour ca que j aimerai connaitre un bon regime