Maigrir du ventre des hanches et des cuissses
anna06
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1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
je voudrai perdre un peu de poids car j'ai un ventre énorme pareil pour les hanches et les cuisses c'est pas trop romantique !! Mon copain me trouve plus aussi belle qu'avant !!
Car avant je fessais 51 kilo et maintenant je fait 67kilo!!
Si vous pouvez m'aider
je voudrai perdre un peu de poids car j'ai un ventre énorme pareil pour les hanches et les cuisses c'est pas trop romantique !! Mon copain me trouve plus aussi belle qu'avant !!
Car avant je fessais 51 kilo et maintenant je fait 67kilo!!
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pour perdre du ventre =>abdo
Pour perdre des cuisses/hanches=> vélo, marche, course
la natation est un sport qui fait tout travaillé
Quant à ton poids il est nickel, rien à perdre, rien à prendre
de rien