Maigrir
laetie93
Messages postés
1
Date d'inscription
mardi 21 février 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
21 février 2012
-
21 févr. 2012 à 18:16
begonie Messages postés 87558 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 novembre 2024 - 22 févr. 2012 à 12:51
begonie Messages postés 87558 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 novembre 2024 - 22 févr. 2012 à 12:51
A voir également:
- Maigrir
- Piqure pour maigrir - Accueil - Principes et substances actives
- Maigrir après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Soupe pour maigrir du ventre - Accueil - Aliments minceur
- Soupe aux choux pour maigrir en 7 jours - Accueil - Régime et perte de poids
- Maigrir des seins - Accueil - Mincir par zone du corps
3 réponses
Tagada'
Messages postés
1
Date d'inscription
mercredi 22 février 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
22 février 2012
22 févr. 2012 à 11:59
22 févr. 2012 à 11:59
Des fois tu grignotes???
^^Lucky luke^^
Messages postés
1808
Date d'inscription
lundi 6 décembre 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
6 mai 2014
389
Modifié par ^^Lucky luke^^ le 22/02/2012 à 12:52
Modifié par ^^Lucky luke^^ le 22/02/2012 à 12:52
Bonjour, quel âge avez-vous svp ?
Je vous conseille de vous forcer à faire un minimum de sport, essayez de trouver un sport qui vous plaise. Pour le reste, il faut trouver le régime qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre situation.
Regarder les dossiers CCM, il y plein d'infos :)
Je vous conseille de vous forcer à faire un minimum de sport, essayez de trouver un sport qui vous plaise. Pour le reste, il faut trouver le régime qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre situation.
Regarder les dossiers CCM, il y plein d'infos :)
begonie
Messages postés
87558
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
26 novembre 2024
9 097
Modifié par begonie le 22/02/2012 à 12:52
Modifié par begonie le 22/02/2012 à 12:52
Bonjour.
Tu as 16 ans et tu es "théoriquement" en surpoids. (80 kilos dans l'autre question).
Pour ta santé, c'est préférable d'aller trouver ton médecin qui te connaît bien et qui, selon besoin, et en tenant compte de ta santé en général pourra t'orienter vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne.
Evite de faire un régime toute seule. Par contre, comme l'a proposé Lucky luke, un peu d'activités physiques de type marche, jogging sans excès, piscine, sont des compléments importants dans toute tentative de maigrir sainement.
--
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Tu as 16 ans et tu es "théoriquement" en surpoids. (80 kilos dans l'autre question).
Pour ta santé, c'est préférable d'aller trouver ton médecin qui te connaît bien et qui, selon besoin, et en tenant compte de ta santé en général pourra t'orienter vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne.
Evite de faire un régime toute seule. Par contre, comme l'a proposé Lucky luke, un peu d'activités physiques de type marche, jogging sans excès, piscine, sont des compléments importants dans toute tentative de maigrir sainement.
--
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
