Régime Dukan a 12 ans ? Bon pour la santé ?

Fermé
sabrina 54 -  
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 12 ans , je mesure 1m55 et je pèse 70 kilos !!! Je pensais faire le régime Dukan et perdre 20 kilos, mais je ne sais pas si cela est bon pour ma santé ;

Est ce que l'un d'entre vous a déjà testé le régime Dukan pendant l'adolescence ou la pré-adolescence ??

MERCI DE VOTRE COMPREHENSION
PS: repondez moi vite !!
A voir également:

2 réponses

juju666 Messages postés 38404 Statut Contributeur sécurité 147
 
Hello,

Pas du tout !

Mange sainement, fais du sport !!!

Les régimes ne sont pas conseillés à ton âge ... Surtout que tu vas grandir et donc t'affiner !

A+ :)
0
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 149
 
Bonjour

Ce régime est une horreur, quel que soit l'âge!

Mais surtout à 12 ans, tu dois discuter de tes soucis de poids avec tes parents et ton médecin en premier lieu. Tu n'as pas le recul nécessaire pour chercher des solutions sur Internet.
-1