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Abdos

miss97440 Messages postés 182 Date d'inscription lundi 19 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 24 novembre 2015 - 19 févr. 2012 à 19:04
miss97440 Messages postés 182 Date d'inscription lundi 19 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 24 novembre 2015 - 20 févr. 2012 à 17:26
Bonjour, j'ai un problème de surpoids et j'aimerais savoir si faire des abdos permettait de perdre du poids, beaucoup de poids même. Si non connaissait vous des coupes faims naturels s'il vous plait merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
youngandfree Messages postés 44 Date d'inscription samedi 21 janvier 2012 Statut Membre Dernière intervention 1 avril 2012 14
19 févr. 2012 à 19:18
Bonjour,
Je pense qu'il faut que tu perdes la graisse que t'as au niveau du ventre en faisant du vélo par exemple. Et quand tu auras perdu une grande partie de cette graisse là tu peux commencer à faire des abdos.
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miss97440 Messages postés 182 Date d'inscription lundi 19 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 24 novembre 2015 15
20 févr. 2012 à 17:26
Je n'ai justement pas le temps de pratiquer un sport, j'ai des horaires de malade et le week-end (le dimanche) je ne fais que dormir car mon corps est trop fatigué
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