A voir également:
- Je voudrais perdre 5 kg en 1 semaine edm...
- Perdre 5 kg en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Boisson pour perdre 5 kilos en 1 semaine - Accueil - Aliments minceur
- Comment perdre de la poitrine en 1 semaine ? - Accueil - Mincir par zone du corps
- Perdre des hanches en 1 semaine - Accueil - Mincir par zone du corps
- Perte blanche enceinte 1 semaine - Accueil - Grossesse semaine par semaine
8 réponses
mawz
Messages postés
13
Date d'inscription
samedi 18 février 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
27 mai 2012
5
18 févr. 2012 à 11:04
18 févr. 2012 à 11:04
macdo 2-3 fois par semaine ? :o évites c'est mauvais !!!!
^^Lucky luke^^
Messages postés
1808
Date d'inscription
lundi 6 décembre 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
6 mai 2014
388
17 févr. 2012 à 22:35
17 févr. 2012 à 22:35
Bonjour, essayez plutôt de perdre 5kg sur 2 mois, cela me semble plus réaliste qu'en une semaine...
En 2 moi ? :O
Je sais que je vais être découragée si je voit pas tres vite le résultas... En deux semaine peut etre pas, mes sur 1 moi ces possible ?
Merci
Je sais que je vais être découragée si je voit pas tres vite le résultas... En deux semaine peut etre pas, mes sur 1 moi ces possible ?
Merci
^^Lucky luke^^
Messages postés
1808
Date d'inscription
lundi 6 décembre 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
6 mai 2014
388
17 févr. 2012 à 22:56
17 févr. 2012 à 22:56
Bon le grignotage, il n'y a pas 36 000 solutions, sois tu es assez forte pour te restreindre, soit tu te débrouille pour qu'il n'y ai aucune sucrerie à portée de main :)
Au pire, mange un fruits. Pour le reste, essaye de trouver des plats légers que tu aimes.
Bon courage !
Au pire, mange un fruits. Pour le reste, essaye de trouver des plats légers que tu aimes.
Bon courage !
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
^^Lucky luke^^
Messages postés
1808
Date d'inscription
lundi 6 décembre 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
6 mai 2014
388
17 févr. 2012 à 22:50
17 févr. 2012 à 22:50
Le souci c'est que perdre sainement 5kg en une semaine c'est impossible, et si tu tu essaye de te priver de nourriture, tu vas perdre du poids rapidement, mais tu vas en reprendre encore plus que tu n'en avais à la base. Prends ton temps, tu verras que le résultat sera mieux.
D'accord... Mais pouvez vous me donner des conseils pour arreter de grignotter et comme faire pour manger sainement sachant que je n'aime aucun légumes :(