Perte de poids !
MlleBrigitte
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^^Lucky luke^^ Messages postés 1938 Statut Modérateur -
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Bonjour,
Je suis en 4° mon poid ( ou mes formes ) me rende mal a laise . Je mesure environ 1,65 et pèse 58,9 kilos ce que je trouve assez corpulant pour moi . Je mange équilibrer et fais le plus de sport necessaire mais je n'arrive pas à atteindre le poids que je voudrais .J'aimerai avoir quelques conseils .
Merci d'avance .
Bye .
Je suis en 4° mon poid ( ou mes formes ) me rende mal a laise . Je mesure environ 1,65 et pèse 58,9 kilos ce que je trouve assez corpulant pour moi . Je mange équilibrer et fais le plus de sport necessaire mais je n'arrive pas à atteindre le poids que je voudrais .J'aimerai avoir quelques conseils .
Merci d'avance .
Bye .
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4 réponses
salut, ton poids ne semble pas si alarmant, continue de manger sainement, évite toutes les sucreries, sodas...etc et continue a faire du sport.
Mais le problème que je n'es pas préciser c'est que je mange n'imorte quoi au gouter , aidez moi s'il vous plait !
