Graisse de la poitrine

comoria africa - 11 févr. 2012 à 11:00
-pandax Messages postés 70 Date d'inscription vendredi 20 janvier 2012 Statut Membre Dernière intervention 25 février 2012 - 12 févr. 2012 à 12:11
Bonjour, je suis un homme , j'ai 14 et je fait 1m 65 et je pesse 65 kilos et j'ai un gros bide et de la graisse au niveaux de la poitrine .
Je voudrait savoir si il y'a un moyen pour éliminer ceci .....
en environ deux semaines maximum .....
je vous remercies
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1 réponse

-pandax Messages postés 70 Date d'inscription vendredi 20 janvier 2012 Statut Membre Dernière intervention 25 février 2012 34
12 févr. 2012 à 12:11
En 2 semaines, ce n'est pas possible.
Tu n'es pas en surpoids. Et le "régime" chez les enfants n'est pas conseillé.
Il te faut juste faire du sport, et équilibrer ton alimentation, en supprimant le mauvais (bonbons, gateaux, grignotage, chips, etc...) et avec ça, normalement, tout s'équilibrera avec le temps si tu maintiens cette façon de manger et de bouger.
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