Tendinite solution avec Salycilate de gaiacol
lafayette
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Bonjour,
Suite à une tendinite de la face interne du genou contracté au cours d'une randonnée raquettes il y a maintenant 15 jours. j'ai commencé ce jour les applications de la préparation au gaicol. Je précise que je prends depuis 4 jours un traitement anti inflammatoire d'un comprimé de Piroxicam par jour et de Doliprane 1000 (à la demande, suivant la douleur) le résultat est assez satisfaisant,en autre à la marche. Comme je veux prendre la randonnée assez rapidement je teste donc ce jour la préparation....qui effectivement sent assez fort, sans ètre désagréable.
Je vous tiendrai au courant au jour le jour des résultats.
Amitiés sportives
Suite à une tendinite de la face interne du genou contracté au cours d'une randonnée raquettes il y a maintenant 15 jours. j'ai commencé ce jour les applications de la préparation au gaicol. Je précise que je prends depuis 4 jours un traitement anti inflammatoire d'un comprimé de Piroxicam par jour et de Doliprane 1000 (à la demande, suivant la douleur) le résultat est assez satisfaisant,en autre à la marche. Comme je veux prendre la randonnée assez rapidement je teste donc ce jour la préparation....qui effectivement sent assez fort, sans ètre désagréable.
Je vous tiendrai au courant au jour le jour des résultats.
Amitiés sportives
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J'ignorai, mais pour moi cela ne change pas grand chose, je teste, j'attends et je vois. Si ça marche, cela va faire du bruit dans mon milieu rando....ou les tendinites sont une vrai plaie
Cordialement
Puis une reprise très progressive de l' activité physique. L' aide d' un kiné serait alors utile.
La prévention c'est l' hydratation, l' échauffement prolongé et, après l' effort, les étirements.
Cordialement