Comment perdre du poids du haut du corps ?

théodore -  
^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, suit a une blessure j'ai était immobilisé pendant 2 mois, et j'ai pris de énormément de poids...
J'ai regardé sur beau de forum, il dise qu'il faut faire beaucoup de sport, mais mon problème c'est que je suis dispensé de sport !

J'aimerais avoir des solution pour perdre du poids !

Que faire pour perdre du poids en étant dispensé de sport ?

J'attend vos conseille avec impatient !
Merci de votre aide d'avance

2 réponses

  1.
    ^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   388
     
    Bonjour, faites un régime, pas besoin d'activité sportive pour ça. Un nutritionniste pourra vous aiguiller et vous prescrire un régime adapté à vos objectifs.

    Bon courage !
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    1. théodore
       
      Merci de votre conseil, j'en tien rigueur
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  2. ^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   388
     
    Pas de soucis :) A bientôt
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