Incompréhensible

Bonjour,
J'ai fait n'importe quoi de ma vie , j'avais tout pour être bien, je faisais ma petite vie tranquillement sans rien d'exceptionnel mais jme sentais à peu près bien dans ma peau et dans ma tête, mais il y a deux ans j'ai décidé de tout gâcher comme ça de m'auto-détruire suite à un accrochage avec un collègue! je n'ai jamais vu ça!!! j'ai quitté mon boulot sans rien avoir derrière, en même temps j'ai déménagé pour m'éloigner de tout le monde et dépensé tout l'argent que j'avais mis de côté ,j'ai repoussé l'homme de ma vie en me transformant physiquement et moralement, ainsi que ma famille et le peu d'amis que j'avais! Voilà, aujourd hui je me retrouve seule plus de travail , plus d' amis , ma famille ne me comprend plus (moi non plus de toute façon) je leur fais peur par mon attitude,je ne veux plus voir personne,l'homme que j'aimais à fait sa vie et a eu un enfant , physiquement je ne me reconnais plus je ne mange plus dors mal j'angoisse et stresse beaucoup, je me dégoûte et j'ai perdu le peu de valeurs humaines qu'il me restait, obsédée par des mauvaises pensées, la rancoeur la lâcheté et l'envie de suicide mais maintenant étant au pied du mur je n'en ai pas le courage ... je m'excuse de raconter tout ça c est un peu confus et sachant qu'il y a des choses plus graves dans la vie et des personnes qui souffrent vraiment et voudraient vivre mais je ne sais plus comment reprendre ma vie en mains j'ai l'impression d'être devenue une autre et je n'accepte pas... Je ne sais pas si des personnes ont vécu une expérience similaire et si vous pouvez m'apporter des témoignages de personnes qui s'en sont sorties... merci d'avance pour votre attention et votre compréhension.bonne nuit