Manger bouger .fr

Bonjour,
le domaine du regime est quelque chose de compliqué et surtout qui varie d une personne a l autre.a ce sujet , le site manger bouger est tout a fait inaproprié.ils font du terrorisme psycholoqique en assenant leurs belles formules toutes faites:pour votre sante,bougez plus-mangez 5 fruits et legumes par jour etc...
ils ne se preoccupent pas de savoir si leurs conseils sont adaptés a tout ceux qui les voient.il n y a pas de forum si on veut leur poser une question ou meme d adresse si on a une remarque ou une critique a faire.ils sont tellement arrogants et surs de leurs opinions.
pour etre en forme,evite de grignoter dans la journee! et si on grignote une carotte,c est bon ou mauvais??????