Comment perdre du poids a 12 ans ?
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 12 ans et je suis assez grande (au environs d'1m65 ou peut être 70 a cause de problèmes de croissances) et je pèse 57kg , j'aimerais les perdre sans mettre ma santé en danger , je fait du tennis tout les mercredis sauf pendant les vacances mais je ne peut pas tout donner dans mon activité a cause de mes problèmes de croissances (maux de dos , de jambes , d'épaules ect.) je mange équilibré sans grignoter mais je ne parvient pas a perdre du poids , que faire ?
Merci d'avance !
J'ai 12 ans et je suis assez grande (au environs d'1m65 ou peut être 70 a cause de problèmes de croissances) et je pèse 57kg , j'aimerais les perdre sans mettre ma santé en danger , je fait du tennis tout les mercredis sauf pendant les vacances mais je ne peut pas tout donner dans mon activité a cause de mes problèmes de croissances (maux de dos , de jambes , d'épaules ect.) je mange équilibré sans grignoter mais je ne parvient pas a perdre du poids , que faire ?
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