Perdre des cuisses

Julia -  
 pandax -
Bonjour, j'ai 16 ans et depuis toujours je suis complexée par mes cuisses.. Cet été j'ai réussi à perdre un peu en marchant tous les jours mais maintenant je suis interne dans un lycée ce qui m'empêche de continuer la marche. Avez vous d'autres solutions?

MErci d'avance (:

1 réponse

  1. pandax
     
    Le footing le soir, des exercices de musculation des cuisses (chaise contre le mur, etc...), etc :)
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