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Je me sens gros.

icod Messages postés 9 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 huha -
Bonjour ou bonsoir, voyez-vous, j'ai 13 ans je mesure 1m56 et je pèse 57 kilos.
Oui je sais, ce n'est qu'un léger sur poids et je vais grandir et sa va me faire perdre du ventre et tout et tout, mais moi j'en ai pas vraiment l'impression car je ne grandi pas beaucoup et à mon age, le physique compte pour ce faire accepté et moi j'ai 4 bourlets dont un bien gros et aussi de la masse dans la poitrine ce qui fait de moi un mec de 13 ans qui a plus de seins qu'une fille de 11 ans --'
Donc j'aimerais connaître votre avis sur de différentes manières de me faire perdre mon ventre ou/et me faire grandir.
Merci.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
juju666 Messages postés 35446 Date d'inscription   Statut Contributeur sécurité Dernière intervention   147
 
Salut,

Simplement faire du sport :)
Faire attention à ton alimentation (on le répète pourtant assez sur les télés françaises, éviter de manger trop gras, trop sucré, trop salé)

Ne pas grignoter entre les repas.

Favoriser la cuisson à la vapeur :)

Quelques simples conseils à suivre ...
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Réponse 2 / 2
huha
 
salut, on fait a peu pres le meme poids et la meme taille pour le meme probleme (55kg pour 1m56 ) quelle tour de taille fais tu ?
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