Je vux perdre des kilo mais comment faire

Bonjour, je veux qe vou me dites comment faire pour maigrir et je veux perdre 10kilo an de moi ou sinon 7 en 2mois

2 réponses

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  1. j'ai 20 ans et je dois perdre environ 30 kg. Est ce que kelqu'un à des bon régime a me fournir?

    merci