Abdominaux
ketur6046
Messages postés
1
Date d'inscription
samedi 3 décembre 2011
Statut
Membre
Dernière intervention
5 décembre 2011
-
5 déc. 2011 à 01:02
tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024 - 7 déc. 2011 à 18:39
tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024 - 7 déc. 2011 à 18:39
A voir également:
- Abdominaux
- Muscles abdominaux - Guide
- Spasmes abdominaux - Guide
- Abdominaux debout - Guide
- Gaz abdominaux - Guide
- Ganglions abdominaux cancer - Guide
3 réponses
^^Marie^^
Messages postés
113929
Date d'inscription
mardi 6 septembre 2005
Statut
Membre
Dernière intervention
28 août 2020
12 302
5 déc. 2011 à 08:13
5 déc. 2011 à 08:13
Bonjour
Quel est taille ?
Attention à la musculation durant l'adolescence. tu doit faire beaucoup d'exercices ce qui travail gros les muscles de ton ventre. Il faut que tu travail fort et longtemps pour voir le résultat. Ce genre de conseils n'est pas positif du tout.
Quel est taille ?
Attention à la musculation durant l'adolescence. tu doit faire beaucoup d'exercices ce qui travail gros les muscles de ton ventre. Il faut que tu travail fort et longtemps pour voir le résultat. Ce genre de conseils n'est pas positif du tout.
math2497
Messages postés
4
Date d'inscription
lundi 5 décembre 2011
Statut
Membre
Dernière intervention
6 décembre 2011
5 déc. 2011 à 04:27
5 déc. 2011 à 04:27
tu doit faire beaucoup d'exercices ce qui travail gros les muscles de ton ventre. Il faut que tu travail fort et longtemps pour voir le résultat.
tournesol13
Messages postés
3519
Date d'inscription
lundi 8 septembre 2008
Statut
Membre
Dernière intervention
12 mars 2024
671
5 déc. 2011 à 09:21
5 déc. 2011 à 09:21
bonjour,
Fais tu du sport????
Fais tu du sport????
tournesol13
Messages postés
3519
Date d'inscription
lundi 8 septembre 2008
Statut
Membre
Dernière intervention
12 mars 2024
671
7 déc. 2011 à 18:39
7 déc. 2011 à 18:39
Alors et ta taille???
continue à faire du sport et mange équilibré pour le moment
demande à ton entraineur ce que tu pourrais faire, lui pourra te donner de bons conseils
continue à faire du sport et mange équilibré pour le moment
demande à ton entraineur ce que tu pourrais faire, lui pourra te donner de bons conseils
6 déc. 2011 à 04:16
6 déc. 2011 à 05:10
La différence c'est que le pseudo qui pose la question n'a que 14 ans et ne devrais pas passer son temps à travailler fort et longtemps ses muscles.
Un peu de gym, un peu de sport, régulièrement sans excès, ça va, mais de la musculation intensive n'est pas bon pour la santé des jeunes et c'est même déconseillée avant l'âge de 17 ans (17 ans au plus tôt ).
La natation, le jogging, la marche, foot, basket (de préférence en équipe) sont des activités physiques, parmi d'autres, qui sont excellentes pour la santé.
6 déc. 2011 à 23:35
7 déc. 2011 à 01:16
Continuer à faire du foot. La natation est aussi excellent pour rester en forme.
Et tenir compte que tu n'as que 14 ans et en plein développement.
Tu n'as pas répondu à la question de la taille.