Comment maigrir

Résolu/Fermé
mina -  
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je pèse 44kg j'ai 12ans et j'aimerai avoir des conseilles pour maigrir
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3 réponses

soraya80 Messages postés 15716 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   2 221
 
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
ces la même personne?
si oui elle passe de 11 à 12 ans
;=)
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soraya80 Messages postés 15716 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   2 221
 
Je ne sais pas si c'est la même personne, la réponse c'est surtout la même à donner.
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
a ok
;=)
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
Bonjour
A ton âge pas de régime qui serai dangereux
Si tu as des soucis de poids ses avec papa/maman qu'on en parle
Tous ce que tu peux faire ces :


Juste respecter ses 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger de tous a tous les repas de manière équilibré
=>supprimer sucrerie, grignotage, soda
=>bouger : faire une activité physique journalière
:=)
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00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Bonjour,

Il est inutile de créer plusieurs discussions sur le même sujet et cela en changeant de pseudo.

Tu as eu une réponse ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1046608-maigrir

surtout que tu es en pleine croissance.

Arrête de regarder les magazines sur lesquels les mannequins sont retouchés par un logiciel.

Je ferme donc.

00lina00 Modératrice CCM
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