1M70 73 KG...

Anonyme:) Messages postés 46 Date d'inscription lundi 21 novembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 19 février 2012 - 23 nov. 2011 à 22:00
Anonyme:) Messages postés 46 Date d'inscription lundi 21 novembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 19 février 2012 - 24 nov. 2011 à 06:59
Bonjour,
Non bonsoir :)
Voilà je pèse 1M70 et je fait 73 Kg, donc je suis en surpoids, et je deteste ce mot, c'est très compliqué pour moi de l'admettre.
Donc voilà je souhaiterai me mettre au vélo (vélo d'appartement) et faire des abdomino (je suis un homme hin...)
Donc voilà, j'ai 16 ans, et je voudrai savoir si en fessant 100Km de vélo d'appartement + 200 voir 400 abdos par jours pourrais stopé ma croissance, car bon 1M70 sa fait short je ferrait 1M80 je dirais pas mais bon...
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1 réponse

laracroft79 Messages postés 7 Date d'inscription mercredi 23 novembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2011
23 nov. 2011 à 23:04
100km de vélo d'appart ! c énorme ! le sport c important, certe, mais il faudrait peut être que tu fasses le point sur ton alimentation, (manges-tu équilibré? grignottes-tu entre les repas? consommes-tu beaucoup de soda ?... )

le sport accompagné d'un bon rééquilibrage alimentaire t'aiderait sans doute à perdre les kg supperflus ..

73kg pour 1m70, c pas un surpoids énorme ! ton IMC (poids/taille/taille )
est de 25,25.
chez l'homme l' IMC normal se situe entre 19 et 25...
en revenant à un IMC normal de 25 , ton poids serait de 72 kg
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Anonyme:) Messages postés 46 Date d'inscription lundi 21 novembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 19 février 2012
24 nov. 2011 à 06:59
Bonjour ! Le problème est que dans la famille on ne mange pas trop équilibrer.. Alors oui je grignote de temps a autre deux ou trois petit truc en rentrant du lycée mais j'evite... Et oui le problème est que je bois tros de soda... Je bois environs 1l de coca par jour pour 2 ou 3 vers d'eau.
D'autre par pour moi les 100 km de vélo ne me dérange pas, j'adore le vélo et sa me ferra de belle cuise ;) mais y a t'il des risque que sa stop ma croissance ? Merci !
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