Aidez moi silvouplait !

Bonjour,
J'ai 15 ans, je mesure 1m63 et je pése 56 kilos. Le probléme c'est que je parais beaucoup plus enrober au niveau du ventre, des hanches, et des cuisses, c'est vraiment horrible pourriez vous m'aidez a sa silvouplait ?

1 réponse

  1. tu n'a rien a perdre ni a prendre du est dans la courbe normal don:

    mange de tous a tous les repas,
    supprime les sucrerie, grignotage, soda
    et bouge fait une activité physique tous les jour (marche,natation,vélo,...)

    ;=)
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