Marcher fait il prendre des cuisses, mollets

delphmanou.50 - Modifié par delphmanou.50 le 6/11/2011 à 22:42
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 7 nov. 2011 à 06:19
Bonjour,

je souhaite faire regulierement de la marche rapide car je ne peux plus courir mais j'ai peur de prendre des cuisses et des mollets
merci de me répondre
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1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 960
7 nov. 2011 à 06:19
la marche va te faire muscler les muscle des membre inférieur
;=)
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