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J'aimerais tellement perdre mes kilos en trop

needhelp - 29 oct. 2011 à 11:54
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 29 oct. 2011 à 19:25
Bonjour,
J'ai 14 ans, il y a quelques année, j'ai commencer à prendre du poids. Je peser 65 kilos, peut - être plus. Puis, sans raisons, j'ai maigris. Je peser 52 kilos !
Il y a quelques mois, je me suis fais opérer donc j'ai repris des kilos , je ne pouvais pas faire de sport. Maintenant, je pèse 58 kilos, et je me suis re fait operer il y a quelques jours .. J'ai peur de tout re prendre. Mon docteur m'autorise à faire un régime, mais je ne sais pas quoi faire, j'ai besoin d'aide , svp .... :/
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1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
29 oct. 2011 à 11:56
si il t'autorise a faire un régime demande lui qu'il te fasse un plan a suivre car a ton age faire régime est dangereux pour ta santé
donc ses régime sous suivis médical
;=)
tu mesure combien?
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needhelp
29 oct. 2011 à 12:09
1 mètre 59 ou 60.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
29 oct. 2011 à 12:53
ton poids est dans la courbe normal donc pas besoin de régime

;=)
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needhelp
29 oct. 2011 à 18:22
Peut - être mais, je suis grosse seulement au niveau du ventre et des cuisses. C'est assez gênant.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
29 oct. 2011 à 19:09
bouge fait une activité physique journalière
(marche ,court va a vélo,..)
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needhelp
29 oct. 2011 à 19:11
Le problème est justement que je ne suis pas autoriser à faire des activiter physique. Je me suis fais opérer il y à 5 jours.
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