Comment perdre 20 livres en 2 semaines ?..

guénette3 -  
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 14ans, je mesure 5pieds2pouces et je pèse 113 livres .. J'aimerais perdre du poid s'en avoir à payer un prix de fou :p Beaucoup me dise que mon poid est parfait pour mon age et ma taille mais moi je ne me sent pas bien.. Donner moi vos suggestion svp! merciiiiii d'Avance(: xx

1 réponse

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    lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
     
    Bonjour

    On ne te donnera aucun régime sur ce forum.
    Mange équilibré, ne grignote pas entre les repas.
    Fais du sport.

    Et se sera déjà pas mal.
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