Perde 15kilo
mixstyl
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00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 26 oct. 2011 à 23:50
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00lina00
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26 oct. 2011 à 23:50
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Bonsoir,
Alimentation équilibrée (fruits, légumes ....), pas de sodas, que de l'eau et beaucoup boire dans la journée, pas de graisse, pas de sucreries, pas d'alcool (qui fait énormément grossir) et du sport ... encore du sport ... toujours du sport ;)
et le tour sera joué ;)
Alimentation équilibrée (fruits, légumes ....), pas de sodas, que de l'eau et beaucoup boire dans la journée, pas de graisse, pas de sucreries, pas d'alcool (qui fait énormément grossir) et du sport ... encore du sport ... toujours du sport ;)
et le tour sera joué ;)