Un problème que je n'arrives pas a regler
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25 oct. 2011 à 12:40
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 25 oct. 2011 à 13:23
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^^Marie^^
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25 oct. 2011 à 12:41
25 oct. 2011 à 12:41
Bonjour,
Tu n'as pas besoin de maigrir, le sport ne fait pas maigrir, c'est un bouffeur de graisse. Le muscle pèse.
@+
Tu n'as pas besoin de maigrir, le sport ne fait pas maigrir, c'est un bouffeur de graisse. Le muscle pèse.
@+
"Tu n'as pas besoin de maigrir , le sport de fait pas maigrir" . Si je fais comme vous dires , je suis sensé manger normalement sans excès , et ne pas faire de sport c'est sa ?
1tibou
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25 oct. 2011 à 12:49
25 oct. 2011 à 12:49
non elle veut te dire de manger de tous a tous les repas de manière équilibré
supprimer grignotage,sucrerie, soda et faire une activité physique tous les jours
afin de donner a ton corps tous ce dont tu as besoin et de garder ton corps "en forme"
si tu perd pas ses que tu n'a pas a perdre
;=)
supprimer grignotage,sucrerie, soda et faire une activité physique tous les jours
afin de donner a ton corps tous ce dont tu as besoin et de garder ton corps "en forme"
si tu perd pas ses que tu n'a pas a perdre
;=)
ah d'accord ^^'' . Personnellement je ne manges pas de bombons soda ext ... J'ai horreur de sa x) . Je manges de tout sans excès . Mais en ce qui concerne l'activité physique , vous croyez que ce que je fais est correcte ? (Jeux de wii , courir sur place ext...)
1tibou
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25 oct. 2011 à 12:56
25 oct. 2011 à 12:56
si tu ne sais pas le faire en extérieur oui mais si tu pouvais par exemple aller a l'école a pied, allez en promenade en famille ou entre copine a vélo, allez a la piscine,sa serai tout aussi bien et moins lassant que toute seul
;=)
;=)
Oui c'est vrai mais seulement , vu que je ne suis pas souvent chez moi pendant les vacances (comme en ce moment) je ne peux pas voir mes amis pour organiser ce genre de choses .. Du coup je suis malheureusement obligé de devoir pratiquer ces efforts chez moi ... Mais juste question , c'est vraiment obliger de faire des activités physiques TOUT les jours ? (jeu de wii sport , courir sur place , abdos ext ..) ???
1tibou
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25 oct. 2011 à 13:15
25 oct. 2011 à 13:15
non pas obliger tous les jours mais ses mieux quant ses régulier
tu peux faire 1jours sur 2
;=)
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1tibou
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25 oct. 2011 à 13:23
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de rien
;=)
;=)