Je suis trop grosse pour mon age

Résolu/Fermé
chérine - 30 sept. 2011 à 18:29
begonie Messages postés 85866 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 14 mai 2024 - 30 sept. 2011 à 18:47
Bonjour,
slt je m'appele sofi et vraiment j'ai un complex on me dit que je fais plus que mon age je musure un 1.58m et je pese 50 kg au moi de aout j'ai fermé mais 14 ans
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2 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
Modifié par moska le 8/10/2011 à 06:39
alors tu es trop jeune pour faire un régime,par contre tu peux faire du sport comme vélo, natation, marche, courir
manger équilibre a tous les repas en mangeant de tous
supprime les grignotage que tu peux remplacer par un fruit, produit laitier (yaourt ,fromage blanc,...) un verre d'eau,de jus de fruit,
tu peux aussi supprimer soda,sucrerie,

maintenant il faut te dire que tu va rentrer dans l'adolescence et que ton corps va changer tu va grandir ,t'élargir
;=)
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begonie Messages postés 85866 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 14 mai 2024 9 350
30 sept. 2011 à 18:47
Bonjour,

Ton poids est tout-à-fait dans les normes et ne représente donc pas un problème de santé, ni de médecine.

Ta question est donc hors sujet.

Je ferme.
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