J'aimerais tellement avoir un corps de rêve..

Lisevtn -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour,
moi, j'ai perdu 12 kg en un mois ( passée de 79kg à 67kg de fin avril à fin mai. )
Mais j'en ai repris 8.. Et j'aimerais bien recommencer, mais j'ai peur de ne plus maigrir aussi vite, ce qui va me décourager.
J'aimerais bien arriver à 74kg le 4 novembre, et descendre jusqu'à 55kg par après.
Est-ce possible vous pensez? Je mesure 1m68.

1 réponse

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 228
     
    Perdre 12 kilos en un mois pour les reprendre quelques mois plus tard est une vraie bêtise et dangereux.
    Vous rentrez dans le cycle infernal des régimes yoyos et vous risquez de présenter un syndrome métabolique qui s'accompagne d'hypertension artérielle, de diabète...
    Pour infos: https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1541933-eviter-effet-yo-yo-regime/
    Docteur Pierrick Hordé

    Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé

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