Crise d’angoisse atypiques?

J’ai subi une agression et un harcèlement scolaire quand j’étais jeune. Aujourd’hui, je fais des crises d’angoisse qui ne sont pas comme celles qu’on décrit habituellement.

Ce ne sont pas des crises où j’ai du mal à respirer pendant quelques minutes — chez moi, c’est complètement différent.

J’ai des sensations de dégoût très fortes, une oppression dans tout le corps, comme si tout se crispait à l’intérieur. C’est horrible et insupportable, et ça peut durer plusieurs heures, voire toute une journée.

Ça m’arrive souvent après plusieurs jours de stress, comme si mon corps lâchait tout d’un coup.

J’en fais 1 ou 2 tout les mois.

Le seul moment où ça s’arrête, c’est quand je dors.

Je vois une psychologue qui m’aide beaucoup, mais j’ai souvent l’impression que ça ne partira jamais.

J’aimerais savoir si d’autres personnes vivent ce genre de crises “atypiques”, parce que je me sens vraiment seule dans ça.