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10 solutions naturelles pour lutter contre la fatigue

Utilisateur anonyme -  
DCI Messages postés 85929 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
123rf-liudmilachernetska
Pour contrer la fatigue, plusieurs solutions naturelles existent. Le magnésium, la vitamine C et D, le ginseng, le guarana, la maca, la rhodiola, le pépin de pamplemousse, certaines huiles essentielles et l’homéopathie sont des pistes pour rebooster son énergie de manière naturelle. Il est important de chercher des apports en ces éléments dans notre alimentation. Cependant, en cas de fatigue persistante, il est recommandé de consulter son médecin, car cela pourrait être le signe d'une carence plus importante ou d'un autre problème de santé. Avez-vous d'autres astuces naturelles pour combattre la fatigue ? Partagez vos astuces avec nous.
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"Le magnésium, la vitamine C et D, le ginseng, le guarana, la maca, la rhodiola, le pépin de pamplemousse, certaines huiles essentielles et l’homéopathie"

Parfait pour les "Bobos" dans un open space climatisé.. ..

Allez proposer cela à un maçon ou un ouvrier agricole qui bosse 8 heures par jour en plein soleil et sous 50° !!   

Ou à une infirmière sous pression constante dans un service d'urgences surchargé....

 Ils vont bien se marrer !
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