Aidez-moi à maigrir SVP
Résolu
Bonjour, Je pese 50kg pour 1m51 et j'ai 11ans .Je voudrai maigrir de 5...10kg car je me sens mal dans ma peau ! Mais je ne veux pas faire de regime .... Alors je ne sais pas comment Faire... Pouvez-vous m'aider SVP ? merci d'anvance ....
3 réponses
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ModérateurBonjour
A 11 ans, tu n'as pas besoin de maigrir car ton corps va encore changer. Contente toi d'essayer d'avoir une alimentation équilibrée et de faire du sport.
Pour le reste si tu as des complèxes, c'est à tes parents que tu dois en parler. -
Merci beaucoup pour votre aide !! :)
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seule solution= faire du sport, et manger équilibré
