Aidez-moi à maigrir SVP

Résolu
Chachou31 - 15 août 2011 à 15:34
unknown11 Messages postés 49 Date d'inscription mardi 5 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2011 - 15 août 2011 à 17:02
Bonjour, Je pese 50kg pour 1m51 et j'ai 11ans .Je voudrai maigrir de 5...10kg car je me sens mal dans ma peau ! Mais je ne veux pas faire de regime .... Alors je ne sais pas comment Faire... Pouvez-vous m'aider SVP ? merci d'anvance ....
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3 réponses

samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
15 août 2011 à 15:36
Bonjour

A 11 ans, tu n'as pas besoin de maigrir car ton corps va encore changer. Contente toi d'essayer d'avoir une alimentation équilibrée et de faire du sport.

Pour le reste si tu as des complèxes, c'est à tes parents que tu dois en parler.
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D'accord ,merci pour votre conseil !
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Merci beaucoup pour votre aide !! :)
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unknown11 Messages postés 49 Date d'inscription mardi 5 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2011 1
15 août 2011 à 17:02
seule solution= faire du sport, et manger équilibré
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